لایو با موضوع : رهایی از متادون
32 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
من سنا مخلصی، پزشک عمومی با سه سال تجربه در زمینه مبارزه با اعتیاد و با حدود ۴۰۰ هزار دنبالکننده در فضای مجازی، به ارائه آموزش و آگاهسازی درباره این مهم مشغول هستم. سابقه شخصی من به عنوان یک مصرفکننده مواد مخدر، و عشق زیاد من به وطنم ایران همیشه انگیزهای قوی برای کمک به هموطنانم در پیشگیری از اعتیاد بوده است.
دسترسی سریع
نمادها
عالی
عشق کردم به حرفات…منم شروع میکنم تا موفق بشم تو یه چیز دیگه هستی مثل اونا نیستی که فکرت پول باشه تو هدفت پیروزی ما هست قربون معرفتت
چرا پخش نمیشه بافیلترشکن بی فیلتر شکن
نمیتونم ببینم مشکل کجاست ؟
کسی میدونه؟
موضوع: راهنمای علمی و دقیق برای ترک متادون
با سلام،
متادون یک داروی آگونیست طولانیاثر اوپیوئیدی است که در درمان وابستگی به مواد مخدر استفاده میشود، اما خود نیز میتواند باعث وابستگی شدید شود. ترک متادون، بهویژه در دوزهای بالا، نیاز به یک رویکرد علمی و مدیریتشده دارد.
۱. اصول علمی ترک متادون
متادون به دلیل نیمهعمر طولانی (۱۵ تا ۵۵ ساعت) بهآرامی از بدن دفع میشود. به همین دلیل، ترک ناگهانی آن میتواند عوارض شدیدی ایجاد کند، ازجمله:
بیخوابی شدید
تعریق و بیقراری
درد عضلانی و مفصلی
افسردگی و اضطراب شدید
افزایش ضربان قلب و فشار خون
۲. روشهای ترک علمی و اصولی
الف) کاهش تدریجی دوز (Tapering)
بهترین روش ترک متادون کاهش تدریجی دوز تحت نظر پزشک متخصص است. بر اساس مطالعات، کاهش ۵ تا ۱۰ درصد دوز در هفته باعث کاهش علائم ترک و افزایش موفقیت در قطع مصرف میشود.
ب) جایگزینی با داروهای کمخطرتر
بوپرنورفین-نالوکسان (سابوکسون): نیمهعمر کوتاهتر دارد و علائم ترک را کاهش میدهد.
کلونیدین یا لوفسیدین: برای کاهش تعریق، اضطراب و بیخوابی استفاده میشود.
گاباپنتین و پرگابالین: به کاهش دردهای عصبی و بیقراری کمک میکنند.
ملاتونین و ترازودون: برای بهبود خواب تجویز میشوند.
ج) درمانهای غیردارویی و حمایتی
رژیم غذایی مناسب: مصرف پروتئین کافی، ویتامین B6، منیزیم و امگا-۳ به کاهش علائم ترک کمک میکند.
ورزش منظم: افزایش اندورفینها میتواند علائم افسردگی و بیقراری را کاهش دهد.
مراقبتهای رواندرمانی: درمان شناختی-رفتاری (CBT) و گروههای حمایتی مانند NA (معتادان گمنام) تأثیر بالایی در موفقیت ترک دارند.
۳. جمعبندی
ترک متادون باید با کاهش تدریجی دوز، جایگزینی دارویی در صورت نیاز، و درمانهای حمایتی همراه باشد. ترک ناگهانی توصیه نمیشود و میتواند خطرات جدی برای سلامت فرد داشته باشد. همچنین، مشورت با پزشک متخصص اعتیاد برای طراحی یک برنامه درمانی شخصیسازیشده ضروری است.
با احترام
موضوع: روش عملی و علمی ترک متادون
سلام،
ترک متادون باید تدریجی و تحت نظر پزشک انجام شود. بهترین روش، کاهش دوز ۵ تا ۱۰ درصد در هفته است تا بدن بهآرامی سازگار شود. ترک ناگهانی خطرناک است و علائم شدیدی ایجاد میکند.
روش عملی:
1. کاهش تدریجی دوز: هر ۱ تا ۲ هفته ۵ تا ۱۰ درصد کاهش دهید.
2. داروهای کمکی (با تجویز پزشک):
بوپرنورفین-نالوکسان (سابوکسون): جایگزین کمخطرتر متادون
کلونیدین یا لوفسیدین: کاهش تعریق و بیخوابی
گاباپنتین یا پرگابالین: کاهش درد و بیقراری
3. حمایتهای غیر دارویی:
تغذیه مناسب: پروتئین، ویتامین B6، امگا-۳
ورزش روزانه: بهبود خلق و کاهش استرس
مشاوره روانشناسی و گروههای حمایتی (NA)
نتیجه: کاهش تدریجی، داروهای حمایتی و تغییر سبک زندگی، بهترین راه برای ترک متادون است. بدون نظارت پزشکی اقدام نکنید.
با احترام
دکتر عزیز اولا خلاصه بگم تو بهترینی
دوم واسه سرفه های شدید آیا تا حالا از نزدیک دیدی کسی مثل من انقدر سرفه کنه که بالا بیاره؟
سوم اینکه واسه دل درد و زندگی تو توالت بخاطر برون روی چه توصيه ای دارید؟
ممنونم عشقم
برون روی : لوپرامید
سرفه :شربت تئوفیلین جی
عالی
سپاس
عایا شما با همین روش و دوره ای که ثنا گذاشت متادون رو گذاشتین کنار میشه به منم کمک کنی چطوری ترکش کنم متادون رو
سنا جان شما یه پیک از سمت خدایی که ما رو به کمک خودمون رهایی بدی
سنا جان چند روز میکشه متادون از بدن خارج بشه اون دردهای بدنی رو نداشته باشیم
یک ماه
دمت گرم داداش…خدا خیرت
عالی بود دکتر ممنونم حرف نداری یدونه ای🌹🌹🙏
دمت گرم داداش…خدا خیرت بده
عالی بود
خیلی عالی توضیح دادین دمتون گرم
خداییش دمت گرم دکتر شما خیلی خیلی باوجدانی که به ما کمک میکنین
دکتر ممنونم از شما به خاطر کمکی که به جامعه معتادان میکنین
❤️
بوس به کله کچلت دکتر عاشقتم
دوستان کمکم کنین من کمپ نمیتونم برم کلینیک نمیشه
یک هفتس دارم با شیطان دورنم میجنگم
@bad.boy_asgard
این پیج اینستامه
کجاش مهم نیست
تنها چیزی که مهمه اینه که بدون وابستگی زندگی کنی
ممنون از توضیحات کامل.فقط دوره چند روز زمان میبره دستمون برسه
سلام وقت بخیر دوره به صورت ویدیو هستش و همون لحظه که پرداخت کنید براتون باز میشه
سلام میخام متادون لعنتی رو ترکش کنم کمکم کن داداش
با توجه به گفته شما ترک کردن توی کمپ پنج برابر آسان تر از خونه هستش درسته؟
صد در صد
سلام سنا من بدون کم کردن شروع کردم به ترک پونزده روزه ده روز اول گاباپنتین و کلونیدین مصرف کردم ولی خواب ندارم مشکلات عصبی پیدا کردم کمکم کن بگو چیکار کنم .
صبر کن خوب میشه
الکی براش دارونخور
اینجوری دیگه باید ۱۰ بسته قرص اینور اونور ببری
سلام دکتر خیلی مخلصیم…من خیلی دوستون دارم….از ته دل
عشق کردم به حرفات…منم شروع میکنم تا موفق بشم تو یه چیز دیگه هستی مثل اونا نیستی که فکرت پول باشه تو هدفت پیروزی ما هست قربون معرفتت